Zelena variva - savjeti

Sve vrste zelenog variva kao špinat, kelj, grašak, zelje, mahune... kuhaj u malo vode, tako da je ne bude više nego što treba za nadolijevanje variva.
Tako ćeš varivu sačuvati vrijedne sastojke.
Voda u kojoj smo kuhali zeleno povrće sadrži hranjive i vrijedne sastojke.
Stoga je ne bacaj, nego njome podlij mutne juhe.



Tagovi: